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考后心态调整 仍需继续学习

发布者:管理yuan 发布时间:2020-01-13 浏览次数:2138 liu言:0tiao

zun敬的老shi,qin爱的同学们:

大家早上好!

jintian我讲话的主题是《考后心态调整 仍需继续学习》。考试过后总会出现“几家欢xi几家忧”的情kuang,但是wulun考的好与坏,zui重要的都是调整心态、重整旗鼓,weijie下来的学习做准备。那么考试后如何调整心态呢?主要要做到以下几点:

1.理智分析情境,zheng确秠uan饨绲难沽?/span>

mei个ren在考试后,尤其是一些大的考试后,许多同学会mian对外界多方mian的压力,zhe些压力主要来yuan于父母、老shi、同学、qin戚朋友dengdeng,dang你没有达到qi望值时,你可以先分析一下:自己是否刻苦努力了,是否尽自己的全力了,如果已竭尽全力但仍wufa达到父母的要求,就不必再过多地ze备自己,你不妨可zheyangsi考:只要我尽力了,我的心li就是坦ran的。

2.理智分析试卷,zheng确秠uan际猿杉?/span>

wulun考的成绩如何,都要对各门试卷进行认zhen的分析与si考。秠uan鸬暮玫奶饽浚π闯鲎约菏侨绾卫韏ie运用所学zhi识的;答cuo了,要zhao出原yin,cuo在那li,wei什么cuo?以有利于jin后改zheng。任何一次考试成绩都不是ren生zui后一次考试成绩,我们的mei一次成绩都是wei了下一次取de更好的成绩。

3.分析、总jie平时的学习态度,学习方fa

在考试后想痛痛快快地玩一场,zhe种心情是可以理jie的,考试后qing松一下,fang松fang松,发泄一下压抑的情绪也是应该的,但考试后在一段时间lijiang学习抛到九霄云外,对考试也不做任何分析也未免有些“潇洒”过tou了。考试后可jie合试卷,对自己平时的fu习目的、学习态度he学习方fa进行分析。

4.多角度看ming次,学会bian证地分析问题

如果mei个ren都还想保持原来在班上的ming次是难以实现的,不是进bu就是退bu了。yin此mei个ren都要理智。看排ming排在前mian的同学对自己纵向比较一下,自己是否进bu了,zhangwo的zhi识是否更多了。不要jiang自己的目光只fang在眼前的ming次上,否则就很难继续进bu,有些ren可能还会盲目乐观,一点点退bu。排在后mian的同学要勇敢地zhengshi成绩、mian对现实,并想banfa去jie纳它、ran后改bian它,分析原yin,对症下药。在以后的考试中能够吸取经验hejiaoxun。

5.制订可行的计划

“wangyang补lao,未weiwan也。”一次失bai并不代表什么。调整好心态后,根据自己的具体情kuang制订一个可行的计划,安排好下一阶段的学习he生huo,在制订计划时不能急于求成,一bu登tian,要有短qi的目标,能使自己有成功的体验,从而zeng强学习、考试的信心。mei个ren都有一个“zui近发展区”,如果我们jiang自己确定的目标于 “zui近发展区”,那么经过我胵iaoΓ瑉he个目标就会实现。如果我们jiang目标确定太高或太di,就会失去目标与计划的蔰ao室庖濉Ⅻ/span>

革命尚未成功,同志仍需努力。希望各wei同学调整簃ei己笮奶詚ui大的热情迎jie下一阶段的学习。

我的演讲到此jie束,谢谢大家!

 

 

作者:赵静煊

zhidao老shi:李艳hong老shi

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